玛咖怎么吃？玛卡的功效？

玛咖怎么吃？

玛咖制品目前主要有两大类：一是初步加工，将玛咖干果磨成粉或切成片；

还有一种是深度加工，通过现代工艺将玛咖超微粉碎技术把有效成分充分释放，直接口服冲调或者制成玛咖片剂【HMB系列空气分离式磨粉机或ZKY系列重压研磨超微粉碎机】。玛咖片剂安全可靠可以直接服用被人体迅速吸收；而对于初步加工的玛咖粉和玛咖切片来说，

因为存在口感差、吸收难等问题，往往需要与其他食物配合，通过炖汤、浸泡、入料等等一些传统饮食方法进行使用。为了满足没有安全感和动手欲*的亲们，下面介绍的就是目前比较常见的10种玛咖吃法。

流行，方便，快捷的方法---冲调方法